Перед стартом старший группы проводит инструктаж по технике безопасности и элементарным правилам управления каяком. Каждый из участников посидит в каяке на берегу и, при помощи инструктора, настроит себе ножные упоры (
очень важно правильно настроить ножные упоры).Более подробно об этом вам расскажут на инструктаже и будут напоминать на всем протяжении маршрута.
По ссылке ниже, вы можете ознакомится с анимированным пособием по гребле, от группы:
KayakPaddling.net